Đánh thức sức mạnh và vẻ đẹp với 15 bài tập Yoga

Người ta vẫn hay nói với nhau rằng “Muốn thành công, phải có sức khỏe thật tốt”. Nếu không, đến khi bạn có thật nhiều tiền bạc và quyền lực trong tay, bạn sẽ không còn đủ sức để hưởng thụ nó. Ai cũng hiểu điều đó, nhưng họ lại làm điều ngược lại!

Càng ngày càng có nhiều người trẻ tuổi mắc bệnh chỉ vì ít vận động, ngồi lì một chỗ và dán mắt vào màn hình laptop hoặc điện thoại. Và điều này đã gây ra những hệ quả đáng lo ngại:

• Gây ảnh hường nghiêm trọng đến hệ thống xương khớp
• Chèn ép các dây thần kinh, kém lưu thông khí huyết
• Khiến cơ thể lão hóa nhanh
• Thân hình thiếu săn chắc và cân đối
• Đặc biệt tác động đến các mặt của đời sống, công việc và chức năng sinh lý trong cơ thể, gián tiếp ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.

Theo chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu, trong cơ thể của mỗi người đều có một nguồn năng lượng dồi dào đang ngủ quên do tác động của lối sống thiếu lành mạnh, sự trì trệ trong thói quen sinh hoạt hằng ngày. Nguồn năng lượng đó sẽ được đánh thức thông qua luyện tập Yoga. Vì lẽ đó mà việc tập yoga giảm cân, yoga trị bệnh…ngày càng được nhiều người lựa chọn.

Kyna.vn trân trọng giới thiệu khóa học yoga đặc biệt mang tên “đánh thức sức mạnh và vẻ đẹp với 15 bài tập Yoga” hợp tác cùng chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu – người đã có hơn 10 năm kinh nghiệm về giảng dạy và đào tạo trong lĩnh vực này, nhận được sự tín nhiệm của UNESCO và được phong tặng danh hiệu đại sứ Yoga Việt Nam. Hành trình 15 bài tập yoga cùng cô Nguyễn Hiếu sẽ là hành trình bạn tìm lại được chính con người mình, năng động, tràn trề sức sống và khỏe mạnh. Bạn sẽ thấy mình sẽ trở nên dẻo dai, linh hoạt hơn với một tâm trí thật thoải mái. Đây là khóa học yoga cho phụ nữ rất được yêu thích của cô Nguyễn Hiếu.

Tham gia và trải nghiệm khóa học này, bạn sẽ nhanh chóng nắm được:

• Bí quyết luyện tập dễ dàng và thoải mái ngay tại nhà
• Giúp bạn loại bỏ những căng thẳng, lo âu trong cuộc sống
• Giúp kích hoạt dòng chảy năng lượng nuôi thân, tâm và làm trẻ lại cơ thể
• Cài thiện vóc dáng và sở hữu thân hình thon gọn.
• Và bạn sẽ ngủ tốt hơn bao giờ hết.

Mà không cần phải tham gia bất cứ một khóa học tại phòng tập đắt tiền nào khác. Chắc chắn bạn sẽ tìm thấy niềm vui thích khi tập luyện và tự mình chăm sóc, nâng niu bản thân mình đúng phương pháp.

Tham gia khóa học để cảm nhận sự thăng hoa trong vẻ đẹp và sự bình yên trong tâm hồn mà Yoga mang đến cho bạn!

Ngoài ra, chuyên gia Nguyễn Hiếu còn mang đến cho bạn khóa học yoga giảm eo nhanh giúp chị em phụ nữ đánh tan lượng mỡ thừa vùng bụng, duy trì vóc dáng cân đối, hấp dẫn.

Tham gia ngay để khám phá!