Giúp mẹ bầu vượt cạn trước và sau sinh
Giới thiệu khóa học
- Đa số các mẹ khi mang bầu tâm lý thường không ổn định và lo lắng nhiều điều, vấn đề này nếu ngày càng tăng thì sẽ ảnh hưởng đến quá trình hình thành và phát triển của trẻ cũng như sức khỏe của mẹ.
- Vậy chúng ta cần chuẩn bị gì, làm gì khi đang trong những tháng thai kì?
- Khóa học “GIÚP MẸ BẦU VƯỢT CẠN TRƯỚC VÀ SAU KHI SINH” sẽ giúp bạn chuẩn bị tốt những kiến thức cần thiết trong quá trình tạo hình thiên thần của bạn. Khóa học hướng dẫn bạn đối diện và vượt qua những nỗi sợ tâm lí khi mang thai; cung cấp kiến thức về sức khỏe và bảo vệ con trong suốt quá trình con nằm trong bụng mẹ.
- Bên cạnh đó khóa học cũng cung cấp, phân tích và hướng dẫn bạn vượt qua nỗi trầm cảm sau khi đã hạ sinh thiên thần của mình. Bạn biết không? Có tới 30% phụ nữ sau sinh mắc bệnh trầm cảm nhẹ, tuy là nhẹ nhưng nó cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sự thay đổi tâm lý của mẹ và phát triển của trẻ. Và có tới 15% phụ nữ mắc bệnh trầm cảm nặng nề có thể dẫn đến hậu quả xấu như: rối loạn tinh thần, tự sát… Điều này cho thấy bạn cần và rất cần trang bị lượng kiến thức này để tự bảo vệ chính mình và thiên thần của bạn.
- Hãy đăng kí ngay Khóa học “GIÚP MẸ BẦU VƯỢT CẠN TRƯỚC VÀ SAU KHI SINH” để bạn và con cùng tạo nên điều kì diệu.
Lợi ích của khóa học
- Với những chia sẻ từ các chuyên gia – bác sĩ với nhiều năm kinh nghiệm, khóa học sẽ giúp bạn:
- Biết cách phòng tránh các căn bệnh thường gặp khi mang thai để bảo vệ sức khỏe của bạn và bé yêu
- Không còn lo âu trong suốt quá trình mang thai
- Chuẩn bị cho chính bạn và người thân một tâm lí tốt nhất khi chuẩn bị đón chào một thành viên mới
- Thôi nghĩ vẩn vơ vì sau sinh chúng ta sẽ vượt qua trầm cảm
- Tự tin vào chính mình và thiên thần của bạn sẽ là một màu sắc tươi mới cho cuộc sống hiện tại của gia đình nhỏ.
Đối tượng đào tạo
- Cha mẹ chuẩn bị có con nhỏ
- Gia đình có phụ nữ mang thai và sản phụ
- Phụ nữ sau sinh
- Những ai quan tâm và muốn tìm hiểu kinh nghiệm, kiến thức về vấn đề này
Nội dung khóa học
Phần 1: Các vấn đề sức khoẻ cần chuẩn bị
- Bài 1: Những căn bệnh ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi
- Bài 2: Các loại thuốc sản phụ nên tránh dùng
- Bài 3: Dinh dưỡng đúng cách khi mang thai
- Bài 4: Quan hệ vợ chồng đúng cách để sinh con khỏe mạnh
- Bài 5: Cơ chế khoa học ảnh hưởng việc sinh con trai và con gái
- Bài 6: Sinh thường và sinh mổ – lợi ích và tác hại
- Bài 7: Những việc cần chuẩn bị trước khi sinh
Phần 2: Các vấn đề tâm lý cần chuẩn bị
- Bài 8: Giới thiệu
- Bài 9: Chuẩn bị tâm lý cho chồng
- Bài 10: Chuẩn bị mối quan hệ với bé
- Bài 11: Chuẩn bị mối quan hệ với những người khác trong quá trình mang thai
- Bài 12: Chuẩn bị mối quan hệ giữa bé với những người xung quanh
- Bài 13: Chuẩn bị tâm lý cho chính mẹ bầu
- Bài 14: Chuẩn bị tâm lý cho những thay đổi cảm xúc và cơ thể
- Bài 15: Chuẩn bị tinh thần khi thiếu sự hỗ trợ
- Bài 16: Chuẩn bị tâm lý khi trẻ sinh ra không như mong đợi
- Bài 17: Chuẩn bị tâm lý trước và sau khi vượt cạn
Phần 3: Vượt qua trầm cảm sau sinh
- Bài 18: Hiểu về trầm cảm sau sinh
- Bài 19: Mức độ 1 – trạng thái buồn sau sinh
- Bài 20: Mức độ 2 – trầm cảm sau sinh
- Bài 21: Mức độ 3 – loạn thần sau sinh
- Bài 22: Ai dễ bị trầm cảm sau sinh?
- Bài 23: Nguyên nhân của trầm cảm sau sinh
- Bài 24: Tác hại của trầm cảm sau sinh
- Bài 25: Cách vượt qua trạng thái buồn sau sinh
- Bài 26: Cách vượt qua trầm cảm sau sinh
- Bài 27: Cách vượt qua loạn thần sau sinh
- Bài 28: Cách xử lý khi người thân trầm cảm sau sinh
- Bài 29: Phòng chống trầm cảm sau sinh
Phần 4: Các ca ví dụ thực tế
- Bài 30: Các triệu chứng của trầm cảm sau sinh
- Bài 31: Trắc nghiệm xác định trầm cảm sau sinh
- Bài 32: Người thân nên làm gì khi phụ nữ mắc trầm cảm sau sinh?
- Bài 33: Điều trị trầm cảm sau sinh
